ブラック企業で働いていたトラウマが消えません。 私が甘えている、根性のない人間なのは承知です。 2年ほど前美容師として…

Question

ブラック企業で働いていたトラウマが消えません。
私が甘えている、根性のない人間なのは承知です。

2年ほど前美容師として働いていました。そこのサロンは、専門学校にも説明会で来ていたし、まさかブラックなところだとは思わず入社してしまいました。

入ったら朝の8:00から夜の21:00頃までは拘束され、
営業前、終わりの練習は残業代なし。
ここまではサロンでよくあることです。

しかし、問題は他にもありました。
勤めていた当時は、そのサロンはホットペッパービューティーをやっていなかったため集客は駅前でビラ配り。

真夏の酷暑の日もです。配り終わるまでお店に戻ってはいけませんでした。
焼けるし、熱中症の心配もあるしせめて日陰で配っていたところ
"日陰で配るな、ちゃんと配れ"と叱責。

美容師の仕事をしてるのになぜビラ配りなんかしてるのだろうと泣きたくなる毎日でした。

営業後、営業前ずーっと練習していてもテストはなかなか受からず。なにが駄目なのかも分からず。

一日11時間も拘束され、疲れ果て精神を病み、退職しました。

そこから2年経ちましたが、トラウマで今も働くのが怖いです。
上司に気に入られないと仕事はうまくいかない気がして、気を遣うのも嫌になりました。
もう働くくらいなら死んだほうがましです。
働いてまでも生きたくはありません。

かと言って自殺する方法も勇気もないので、どうしたらいいか迷っています。
ブラック企業のトラウマは消えることはありませんか？

Answer 1

ブラック企業のトラウマは、他の企業で働いてまともな企業もあるんだと気づく事でしか払拭出来ないのでは無いかなと思います。
死ぬくらいなら、無敵の人になったつもりで別の企業に飛び込んで行くべきかと思います。

Answer 2

さっさと次のところで働いた方がいいですよ。
ちょっと休むならともかく、もう2年ですから。

働かないと、前のダメだった職場の記憶が余計消えません。自分が休んでた時そうでした。

次の職場で成功体験積んだら、初めて前の嫌な記憶が薄れていくんです。そういうもんです。

私は前の職場で犯罪まがいのことがあったので、それはもうヤバいくらいトラウマでしたが、働き始めるまでそれは消えませんでした。むしろ暇な分考え込んじゃうから良くなかった。

適度に忙しく働いてたら、だんだん思い出さなくなりました。

Answer 3

私もブラック出身でしたが、別業種に転職するといいと思います。

私は小売業（ドラックストア）で正社員として働いていた時福利厚生が終わっていて社員を使い捨ての駒としか考えていないようなところで働いていましたが、
別業種の給料は安いけど定時帰宅できて福利厚生がしっかりしてる（休みが多いとか）別業種に転職しましたが、
本当に常識が違うというか拘束時間とか休みの概念が変わります。

同業種に転職してしまうと企業差はあれど、その業界内の常識（ノルマ達成するために自分で商品買うのは当然だよね？みたいな）のは何かしらあってトラウマを思い出しかねませんので、別業種に行くといいと思います。

あと前がひどいとこだといくぶんかマシにみえますのでおすすめです。