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仕事がハードすぎて休みの日に寝すぎて今日が出勤だったのですが頭が回らず本当にずっとボーっとしちゃっててミスしまくりました…
仕事がハードすぎて休みの日に寝すぎて今日が出勤だったのですが頭が回らず本当にずっとボーっとしちゃっててミスしまくりました。上司からも休みの次の日ボーっとしてるからなって言われました。これはどうしたら解消するのでしょうか。(上司のモラハラ？例えばひとつのミスに対してずっとグチグチ怒る、大きな声で責めるなど。それが結構精神的苦痛ではあります。)
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