就活失敗して鬱になるのって普通ですか？

Question

就活失敗して鬱になるのって普通ですか？

Answer 1

普通…比較的少ないでしょうが
メンタル弱ければそうなりますね

Answer 2

就職活動は大変なプロセスで、失敗を経験することは珍しくありません。落胆や自信を失うことは自然な反応です。しかし、鬱病になるのは決して普通ではありません。

・就活に伴うストレスは避けられませんが、適度な休息やリフレッシュを心がけることが大切です。
・周りの人に相談したり、専門家に助言を求めることで、前向きな気持ちを取り戻すことができます。
・一時的な落ち込みは問題ありませんが、長期化すると鬱病のリスクが高まります。自分の心身の変化に注意を払い、必要であれば専門家に相談することをおすすめします。

就職活動は大変なプロセスですが、諦めずに前を向いて頑張ることが大切です。周りの人の支えを得ながら、一歩ずつ前進していきましょう。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。