解決済み
仕事を辞めるべきか悩んでいます。 4か月前から飲食店パートの仕事をしていて、週4〜5、一日の勤務実働時間6時間で働いて…
仕事を辞めるべきか悩んでいます。 4か月前から飲食店パートの仕事をしていて、週4〜5、一日の勤務実働時間6時間で働いています。たったの6時間の仕事なのに、朝起きるとストレスによる吐き気、動悸、腹痛、下痢などの症状が出てしまい、仕事前日にも同様の症状や涙が止まらないといった症状が出てしまいます。 元々、精神的に弱い部分があり、ニートのような生活をしつつ、心療内科に通院していましたが、一人暮らしを急遽始める関係で、とりあえずパートの仕事を始めた形なので、やりたい仕事でもないし、人間関係に悩んでいるところもあります。 また、もう一度精神科の通院を始めようとは思っていますが、それ以前に薬を飲んだところで、仕事がストレスの原因だと考えると、仕事を辞めるべきなのかなと思っています。 かと言って、またニートのような生活をする訳にも行かず、仕事を急遽変えるのも逆にストレスになってしまい、どうしようかと思っています。 1度精神的な症状も安定していたのですが、今回のパートの仕事を始めた関係でまた再発し、プライベートで外出することが辛くなったり、好きなゲームも楽しめなくなったり、一日中泣いていたりするようになってしまいました。 友人などにも、流石にあなたが壊れてしまいそうだよと言われていてどうするべきかと思っています。 今月8月だけで既に当日欠勤を4日もしてしまい、仕事先にも呆れられているようです。 １ヶ月に2回は当欠してしまっているので、職場に迷惑がかかってしまっているのもあり、辞めるべきなのかなと思っています。 決して、精神的なものを理由に辞めたいのではないことをご理解頂きたいです。 《まとめ》 4か月前から飲食店週4〜5実働時間6時間働いているフリーター。 18歳になり、今年7月から一人暮らしを始めました。 仕事のことで体調不良になってしまい、当欠が多くなってしまっています。 仕事先の人間関係にも悩んでおり、仕事を辞めるべきか悩んでいます。 厳しいご意見よりも経験者もしくは経験中の方々、寄り添っていただけるご意見をお待ちしています。 日本語が変になってしまっていたらすみません。長文最後まで読んで頂きありがとうございました。
仕事を変えるにしても、どのような仕事がいいか悩んでいます。
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回答（2件）
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ご心配の事と思います。 ご質問から外れる回答になってしまうかも知れませんが・・ 断定は致し兼ねますが・・ 過敏性腸症候群(ストレスが原因の腹痛・下痢等)と同時に空間恐怖症を発症している可能性も考えられます。 参考までに・・ 空間恐怖症の特長として・・・ ＊精神的症状 ・人の視線が気になり人前に出る事に対して異常に恐怖心が出ます。 場面としては・・・あくまでも代表的な例ですが・・ ・外出時 ・近くに多くのが多くいる状況 ・自由に出入りできない静かな空間・・・学校、職場等 ・固定されてしまう場所・・・・・・・・歯医者、美容院、散髪等 ・電車・バス等の公共交通機関内 ・初めて行く場所 ・普段と異なる行動 ・・・等があります。 ＊身体的症状として・・ ・腹痛 ・吐き気 ・下痢 ・動悸 ・めまい ・胸の圧迫感 ・息苦しさ ・自律神経の乱れ ・情緒不安定(涙もろい等) ・・・等があります。 ★病院での治療方法として・・ 1.SSRI ・抗不安薬の一種です。 ・安心や鎮静の情報を神経に伝える脳内物質「セロトニン」の濃度を高めることで不安や緊張を抑制します。 2.抗不安薬 ・脳神経に作用し不安や緊張を抑制します。 ・即効性がある為、外出等の一時的な不安の除去を必要とする時に使用します。 ３.自律神経調整薬 ・自律神経のバランスを整え体の不調(動悸等)を改善します。 ★対応病院・・・心療内科になります。 空間恐怖症は放置しておいた場合、症状が更に悪化して今後の社会生活に支障が出る場合があります。 その為、この疾患で苦労されておられる方はかなりおられます。 但し、治療開始が早ければ早いほど早期回復が期待できます。 ちなみに過敏性腸症候群の原因は心的要因からくるストレスになりますので心療内科も治療を行っています。 やはり心療内科を受診されてみては如何でしょう。 ご質問から外れた回答になってしまいましたが何某かの参考になれば幸いです。 一刻も早く改善されますようお祈り致しております。 お大事になさって下さい。
なるほど：1
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