今年から社会人です。もう仕事が嫌で嫌でしょうがありません。 明日休みなのですが、ストレスとか心身の疲労回復にやると良いこ…

Question

今年から社会人です。もう仕事が嫌で嫌でしょうがありません。
明日休みなのですが、ストレスとか心身の疲労回復にやると良いことを教えてください。運動とか寝ることとかではなく（そういう基本的なことも大事なのは理解してます）、マッサージとかよもぎ蒸しとか、そういう自己投資のような感じのものを教えてください

他にも、ストレスとかに良かったことあれば教えてください

Answer 1

私は夜寝るときに、疲労回復シャツ着て寝てます。
お値段は、ピンキリです。
WORKMANだとわりと安く買えます。
https://candoseriadaiso.blog.jp/archives/22055484.html
ただ、目に見えて疲れがとれたーっていう効果は実感はできないとは思いますが....。