製造部から品質管理部に移動になるのですが、自分は座り仕事が苦手で眠くならないかとか不安なのですが、デスクワークや座り仕事…

Question

製造部から品質管理部に移動になるのですが、自分は座り仕事が苦手で眠くならないかとか不安なのですが、デスクワークや座り仕事をしている人って眠気対策どうしておりますか？

Answer 1

規則正しい生活を心掛けて睡眠不足に陥らないようにする。眠気を催したら外の空気を吸いにいくなどしてリフレッシュする。業務に集中して真剣に取り組む。