教えて!しごとの先生
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昔から暇な時間が苦手で、掛け持ちに加え空いた日を派遣で埋めたり。交友関係も埋めあり。 結婚して仕事やめた数年は旧友たちは…

昔から暇な時間が苦手で、掛け持ちに加え空いた日を派遣で埋めたり。交友関係も埋めあり。 結婚して仕事やめた数年は旧友たちは口を揃えてよく耐えてるねあんた。無理でしょ。といわれます。確かにキツかったです。 双子と上の子をワンオペで育てつつ仕事をしております。 賛否ご自由にですが成長に伴い遊びに出たりもにしています。寧ろ暇が夜しかないから夜中遊んだりジムに出かけた動画みたりゲームしたり。ショートスリーパーなので夜中や朝帰っても別に朝起きて一日始まるし。そこしか時間が無いので、有意義に刻んで使っているつもりです。 そんなタイプの人間なのであくまでも過労とかではないのですが。 ここ2年くらい。 仕事も家事育児遊び歯磨き睡眠 何においてもだるいと感じます。 遊びも最低限の付き合いですら先延ばししたり行かなくなったり。 それでもやれたら良いのですが… 思うように動けません。 そしてまさかの仕事もお休みしてしまうことがあり。 ご飯も丼物とか適当だったり。やらなきゃで何時間も経ってたり。 何に対してもやる気が起きなくて。 毎日苦痛で。でもそんな状態がものすごくうざくて。 どうしたらいいか全然分からなくて。 どうしたらいいのでしょうか。 殴り書きすみません。 何故なのでしょうか。 ずっと誰かに話してみたかったので。 とっさに書きにきてしまいました。 つぶやきみたいですみません。 でも結構本気です。

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知恵袋ユーザーさん

回答(2件)

  • 加齢と過労 ショートスリーパーって丈夫じゃなくて鈍感なだけ ようやく体の疲労に気づけるようになっただけ あんまり「なにかしなきゃ」ばかり積み重ねると、もっと歳をとってやれることが減ったときにぼけるよ 「のんびりする」を習得しましょう

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  • なにか自分の行いに対して、先が見いだせなくなっていませんか? 何のために働いてるのか、 何のために家事をするのか、 と言うような感じになっていませんか? バタバタしているうちは、こんな事を考える暇もありませんから、負の感情になることはないと思いますが、慣れてきてしまうと、物事に対して理由を考えるようになってしまうと思います。

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