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コメント失礼します。 アドバイスになるかわかりませんが、精神的に病むほど、モチベーションが下がっているときは、快晴の日にお寺の境内巡りすると、心身ともに清められ、心も身体も穏やかになりスッキリしますよ(*^^*) お子さんにはつまらないかもしれませんが(笑)ご家族や、友人の方とご一緒に訪れてみてはいかがでしょうか?^ ^
自分を奮い立たせることができるのは自分だけですが、せっかくウザい上司も消えて代わったようですし、あなたにはお子さんがいらっしゃるので、「この子の為に」となれるのではないかと思いますがいかがでしょうか?
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