現在休職するか悩んでいます。 私は、フルタイム共働きの保育園児二人の母親です。 現在、不眠・食欲不振・下痢・微熱・だ…

Question

現在休職するか悩んでいます。
私は、フルタイム共働きの保育園児二人の母親です。
現在、不眠・食欲不振・下痢・微熱・だるさ・めまい・頭痛などに悩まされ、精神的にもプレッシャーやうまくいかない苛立ちで不安定だったため受診したら。、心療内科で「一ヶ月ほど休職した方がいい」と言われています。
一応、睡眠薬と整腸剤、頭痛薬を処方してもらい、動けています。
今のところ、仕事はもちろん平日はほとんど一人で家事育児ができています。体力が徐々になくなっていることは、感じますが、休むことに罪悪感があり、しんどくても家事育児仕事の手が抜けないです。
仕事は、私がグループリーダーで、教えて育てている側なので、私が抜けると仕事は回るのかという心配もあります。
旦那は、励ましてアドバイスしてくれますが、休むことに関しては意見は言ってくれません。
体が動ける間は仕事に行って、本当に動けなくなったら休職するか、でも、その時になったら家事育児はできるのか？わからないことだらけで、ネットで調べていてもどうしていいかわかりません。
アドバイスや、経験談などいただきたいです。

間違って回答していただいた方に返信したつもりが、ベストアンサーを選んでしまったので、再質問です。

Answer 1

自律神経が乱れているのでしょうね。
背中が張っていませんか？
自律神経は背骨近辺を通っているので、首から腰にかけて、柔らかくすると、楽になりますよ。

あと、漢方内科を受診し、漢方薬を処方された方がいいかと思います。
一度立ち止まって休職し、体調を整える必要があるかと思います。
子供がこの位の時って、かなり無理しているので…

全てを自分で抱え込まず、頼める事は、周りにやってもらうといいですよ。
人は助け合って生きていくものです。

Answer 2

休職したほうがいいと思います。
何でも、早め早めの対処が大事です。
風邪をこじらせて肺炎になったら大変なのと同じ。

仕事はどうにでもなるものですよ。
誰かが抜けても仕事は回ります。
もし、交通事故での大怪我だったり、すぐに入院して手術が必要な病気だったりしたら、絶対に休むのでは？
１ヶ月休むぐらいは、どうってことないです。

１ヶ月で治るかどうかは何とも言えませんが、薬を飲んで働き続けるよりは、まずは休んでみたほうがいいと思います。
まずは、休養です。
その先のことはまたあとで考えればいいです。

中途半端な状態で働いていても、そのうち、会社に迷惑を掛けることになるかもしれないし、動けなくなるほどひどい状態になったら、そのときは家事や育児もまともにできなくなっているでしょう。
今、休むことが大事だと思います。

Answer 3

とりあえず、仕事なんてあなた１人いなくても絶対になんとかなります。

Answer 4

私も主さんと同じ、保育園児2人・フルタイム・共働きの者です。もちろん家事も毎日全てこなしています。

ひとまず、お仕事もして、家事育児、毎日お疲れ様です。

休む暇なんて、正直ありませんよね。
息抜きの仕方も私自身よくわかっていません。

1ヶ月ほど休んだところで、治るなんて思えません。
1ヶ月後にはまた同じ生活に戻るのですから、、

自分が働きたいから、ではなく、子どものために！と思って働いているのであれば、生後〜小学校入学までが1番大変で頑張らなければならない時期なのかなと思います。

お子様が何歳かわかりませんが、言うことちゃんと聞いてくれるわけでもなくて、、大変ですよね。

旦那様も家事育児に関してお手伝いしていただけているのでしょうか？

私の場合、主人がほぼ毎日帰宅19：30頃なので、帰ってきたらたまにご飯準備してもらったりしてます。
何かしてくれるだけでも、気持ち的に少し楽になるものですよ。

あと、私も、主さんとは少し違いますが、
私が仕事抜けてしまうと代わりにできる人がいないので、保育園で子供が熱出てお迎え来てってとき、困ります。
でも万が一のこと(その後高熱になったり熱痙攣起こしたり)を考えると、帰らざるおえないので、他の人に仕事を教えて帰っています。
(今のところそれで仕事内容に支障が出たりとかは聞いてないです)

解決方法ではないのですが、もう少し、日々の中でちょっと息抜きできたりという時間、設けさせてみては？？

大変ですが、かわいい自分の子どものため、大事な自分の身体のため。
追い詰めすぎず、お互い頑張りましょう。