仕事に行きたくなくて寝られません。

Question

仕事に行きたくなくて寝られません。どうしたらいいですか？

Answer 1

本当は行きたくないのに、行かないといけないと思っているのですね。
とても真面目な方ですね。

寝ないといけないと思えば思うほど寝れないものですよ。

寝不足で行ってもまともに頭は働かず仕事にならないですし、明日は体調不良ということで休みましょ。

Answer 2

難しく考えるとよけいに眠れなくなるので二択にしましょう。
１）寝ないで仕事に行って、仕事中にミスするか居眠りするかして怒られる。
２）仕事休む、と決めて、安心して寝る。

私は4時半起きなので、もう寝ます。