ストレッチをやりたいと思うんですが、市のスポーツセンターと民間のジムの違いについて教えていただけますか？

Question

ストレッチをやりたいと思うんですが、市のスポーツセンターと民間のジムの違いについて教えていただけますか？市のスポーツセンターは1回の利用がかなり安いみたいですが、民間のジムは入会金が必要だったり会費が毎月6000円以上みたいです。
個人レッスンでない限り、市のスポーツセンターでいいかなという気もしますがどうでしょう？
あと整形外科の体操教室で理学療法士の先生に指導していただく教室もあるみたいで気になります。
まったくの初心者なのでいろいろと教えていただけませんでしょうか？

Answer 1

ストレッチ専門のスタジオがあるし、そこのがいいんじゃないかな

Answer 2

全くの初心者ならスポーツトレーニングに通じた人と行けば、市のスポーツセンターでも良い感じがします。

民間なら一通りアドバイスを受ける事が出きるので、２～３ヶ月通ってどのようなトレーニングかを教わってからでも良いかも知れません。