トラックドライバーの作業中の暑さ対策について質問です。 主人は長距離トラックのドライバーです。 荷物の積み下ろしの作業中の暑さ対策について効果的な方法をご存知の方は教えてください。

Question

調べてみると保冷剤を使うベストが良いかなと思いましたが、トラックに冷蔵庫はついていますが保冷剤を凍らせるすべがなく不採用かなと。
もちろんSAやコンビニで凍らせたペットボトルの飲み物を買うことも可能かもしれませんが、目的地に着いた頃に溶けていては意味がなく…
もちろん空調ベストは持ってますが、外気が暑いとイマイチみたいです。
それともとても涼しい空調服がありますか？
かといって何万円もするものは簡単には手が出ないかもしれないですが、圧倒的に涼しければ奮発してもよいかと考えてます。
皆さんはどのように対策してますか？

補足

ネッククーラーも追加で考えています。
価格も種類も幅広くあり口コミなども参考にして色々と検討してみておりますが、決めかねています。
ネッククーラーについてもアドバイス下さい。

Answer 1

特にこれがと言うのは無いですが空調服は頭まで被れるフード付の長袖が1番涼しいですね、ファンは後ろでなく横に付いてるのが運転席でも使いやすいので良いです。
酷暑で1番キツイのは直射日光ですから日光遮って頭まで風を回せれば違います。

ネッククーラーは電気の物や色々使いましたけどどこでも売ってる安価な首輪みたいなので良いですよ
水やクーラーの風で固まるやつね
あれ1つじゃ無く2つ使えば結構冷えます。

1番大事なのは身体を熱順応の状態にする事ですね
肥満ならダイエットも大事ですしエアコン温度も大事ですし
毎日汗だすのも大事ですし
血管を守る食事やですね
正直言えば熱順応出来てれば1時間程度なら空調服無くても平気かな

Answer 2

御存知かもしれませんが、空調服の下に
接触冷感インナーシャツを着用する方法が有ります。
https://workman.jp/shop/e/ekucho/?srsltid=AfmBOoqgvxs6WmKBvf1zT5SsNrS-AYXypOKQFqvLGUBPAqW1XFBrEcYE
（インナーは、個人的には冷感－１０℃がお勧めです。
最初に水につけて絞り着用）
もしも、かゆみなどを感じる場合は、綿の吸湿速乾の下着を着用されてから、
接触冷感インナーシャツを着用する方法が有ります。
（インナーを、100均などで販売されている霧吹きで
時々湿らせる方法も有ります。）

体感は、個人差があると思いますので、
あくまでも参考に