仕事での会食がめちゃめちゃ嫌い。でもやらないといけないので苦痛。どう対応したらいい？ 私は仕事の飲み会が大嫌いです…

Question

仕事での会食がめちゃめちゃ嫌い。でもやらないといけないので苦痛。どう対応したらいい？

私は仕事の飲み会が大嫌いです。もう37になりますが新卒の時からずっと嫌いですね。社内での飲み会も嫌いなんですが取引先なんかとの会食が一番嫌いです。

接待する側で行く時は店の設定から酒を注いだりとか神経使うし、接待される側で行く時は色々と探りを入れてこられることが多いから、この会社にはどこまで言っていいのかとか、気にしておかないといけない点があるから酔っぱらっていられない。

全社員参加のパーティーとかなら業務扱いになりますが会食で19時集合とかだと勤怠を切ってから集合させられる場合は接待は仕事だからとか言う割に給料も残業代も出ません。

嫌なおっさんとメシ食うってパパ活ではお金もらってやってるのに正社員の仕事だと給料出ないんですからね。会食はパパ活以下ですよ。

「会社の金で旨い物食って高い酒飲んで、あー会食いける役職者が羨ましいわ」って思ってる若手社員もいるようですが

いざ自分がその立場になると

いけ好かないジジイに気を遣いながら有楽町のミシュラン１つ星の中華料理店で会社の金で食べる鶏料理なんて旨くもなんともありません。

自分1人でスマホいじりながら三軒茶屋の焼肉屋で800円のカルビでも焼いて食べてる方がよっぽど旨いです

会食相手の40代や50代のおっさんとかって飲みの席でつまらない話をしてくるじゃないですか

「2050年には日本の人口は8000万人になると言われてる。そんな状況ではまともに暮らせない。政府は何をしてるんだ」

みたいな。

そんなもんお前が考えることでもないし、お前が考えたところで何にもならないんだから黙っとけよ

って思います。

そうなると

（あー、スマホ触りたい。さっきLINEの通知来てたから見て返事したい。Twitter開きたい、インスタにさっき撮った犬の写真あげたい）

とか考えてしまいます。多分私はスマホ依存症なんだと思いますが治す気はないです。

スマホを鞄にしまっても、今度は時計が気になります

（今何時なんだろ。早く終わらないかな。帰りたいわー）ってなるので事あるごとに腕時計を見てます。

もし腕時計を外していたとしたら

手のひらのツボを押してみたり、手遊びしてみたり、肩を回してみたりしてしまいます。

つまらない話ってまともに聞くこと自体が苦痛ですからね。パパ活とちがって給料も出ませんし。

旧新日鉄出身のもう定年して再雇用されてるジジイとかはいつも「昔は商社からの接待がすごかった。1晩で百万円なんてザラ」みたいなことを言ってますね。そんな時代はもう二度と来ないし、そんな話聞いても一切参考にならないんでもう黙るか寿命きて息絶えるかどっちかしてくれって思いながらいつも聞き流してます。

このジジイに聞くのが嫌なので、接待したりされたりするのが好きな方教えてください。

質問です

「給料も残業代も貰えずおっさんたちとメシ食ったり酒飲んだりする会食が嫌いなんですが役職的にやらされることも多いです。どうしたらかかるストレス少なくして無難にやれるでしょうか？」

「接待を嫌うようじゃ偉くなれないね。あんな楽しいものないんだけどね。」みたいなウチにいる旧世代のジジイの説教みたいなのはやめてください。

よろしくお願いいたします。

Answer 1

凄くわかります!その気持ち!自分は男です!質問者様の嫌いな50代でもあります!

接待の食事は本当に苦痛です!まあ上目線な大人ばかりと人を見て態度変える同じ年代見てると本当にこいつら馬鹿としか見えませんね！

若い女性には大威張りな発言やつまらない下ネタやギャグも同じ事を何度も繰り返す認知なのか？と思うほどです！

だからこそ若い人達からも馬鹿にされると非常に思いますね！

常に否定的な会話や押し付けた内容で頭の中が鉄で出来てる様な硬さです！

若い人の言葉だからこそよく聞いて理解してお互い楽しい場にしないといけないのに誰かが主役でこんな飲み会意味ないだろうとおもいますね！

自分はこの環境を打破する為に飲み会を自らハッキリお断りする様にしました！身体の調子が悪いなど理由はつけてます!

お客様に対しては理由付けて全てお断りしました!

会社内の飲み会に対して行きたくないです！と社長に言いましたよ！今の時代、強制の飲み会は良くないとも発言してからは、なくなりましたね！

1人で飲んでる方が余程楽しいし、若い女性と趣味な話で年齢関係なく楽しくしてる方が自分も有意義です！

そのまま行くとストレスで体調悪くする前に打破出来る内容を質問者様なりにお考え実行しなければ駄目ですよ！

健闘祈ります

Answer 2

この話って、まぁ仕事とおなじような回答の方向になると思うのですよ。
例えばいくら金がでるとはいえ、嫌だ嫌だと思いながらやるより、承認欲求満たしたり、楽しいところを探しながらやったほうがいいに決まってるのと同じです。

例えば合コンとか好きな人だと、初対面の色々な人と毎日飲んだりして親交を深めて、仕事を円滑にしたりするじゃないですか。
そういう人って、自分と違う価値観を入れるときに目がキラキラ光るんですよ。「ワンダーに対する興味関心がすさまじい」のです。
私もあなたと同じ立場ですが、できるだけプラスになるように振る舞ってます。
もちろんあなたの気持ちも一部ありますし共感できるのですが、それ以上にコネクションづくりと新たな価値観づくりの方が興味が出まして。
上の人達にカワイがらられると新しい仕事に繋がりますし、新しい事業のアイデアもだせますので、飲み会というやつはとても重宝しています。
嫌なことを我慢、ではなく、少し別の視点から受け入れるようにするといいんですけど、相談者さんは昔からそういうのが苦手みたいですから、もともとそういうあたらしいものをどんどん受け入れるという素養がない人なのかなと思います。それでも、わたしの視点が一部活用できるなら幸いです。

Answer 3

会食やお付き合いが嫌いな気持ちはよくわかります。しかし、仕事上の義務として避けられない場合もあるでしょう。そういう時は以下のようなことを心がけると、ストレスを少し和らげられるかもしれません。

・会食の目的を意識する。単なる付き合いではなく、仕事上の必要性があることを認識する。
・会話に集中するのは難しいかもしれませんが、相手の話を最低限聞くよう心がける。
・会食時間を最小限に抑えるよう、事前に打ち合わせをする。
・会食の席では、適度に飲酒を控えめにする。酔わないよう気をつける。
・会食後は、自分なりの方法でリフレッシュする時間を作る。

会食は確かに負担になることもありますが、仕事を円滑に進めるための重要な機会でもあります。上手く対処することで、ストレスを和らげられるかもしれません。頑張ってください。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

Answer 4

会食が苦痛な場合、まずは自分の気持ちを整理し、無理に楽しもうとせず、リラックスできる方法を見つけることが大切です。例えば、会食前に深呼吸をして心を落ち着けたり、会話の中で自分が興味を持てる話題を見つけるよう努めると良いでしょう。また、会食中に適度に休憩を取り、トイレに行くなどして気分転換を図ることも有効です。さらに、会食後には自分へのご褒美として好きなことをする時間を設けることで、ストレスを軽減することができます。会食は仕事の一環と割り切り、無理をせず自分のペースで対応することが重要です。

参考にした回答
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q10268664630
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13194390963
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13304722263
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14227768724

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。