休職延長か休職を終了させるか。 うつ状態で1ヶ月ほど休職しています。

Question

休職延長か休職を終了させるか。

うつ状態で1ヶ月ほど休職しています。現在体調はかなり安定していて働く意欲もありますが、やはり今の職場のことを思うと不安で自分が復職して働くイメージが持てなかったので転職しようと思っています。
休職中の面談で何度か退職の意志を伝えましたが、有耶無耶にされ引き止め(？)にあいました。
私の意志はもう固まっているので次話すときには押し切る気でいます。
ですがその前に診断書に記載の休職期間が3/31で終わります。明日病院に行くので休職延長するべきか休職は終わらせるべきか、どちらが最善かよく分からず、ずっと1人で考え込んでいます。
無知で申し訳ないのですが、アドバイス等いただけると幸いです。

Answer 1

結論から言うと退職はおすすめしません。

何が原因でうつ病になったのか?を見極める必要がありそうですね、職場環境や業務内容が原因なら、部署異動の申請や相談をまずはしてみて下さい。
その際に医師に現在の仕事内容が合わないなどの診断書を貰えると部署異動がスムーズかと思われます。

うつ病は少し良くなると復帰したくなるのですが、実は寛解していない事も多いので、その点も医師に相談してみて下さい。

うつ病は良くなるまでに3ヶ月以上掛かる事も多いので、休職の延長をおすすめします。

転職すると新しい環境に適応するストレスで再発か悪化する事が多いですよ、私も同じような状況で転職しましたが、転職→再発→退職→転職→再発→転職のループでかなりキャリアに傷を付けました、全て1年持たなかったですね。
同じような状況にならないようにして下さい。

入社直後にうつ病が再発するとかなりの確率で退職を促されます、転職するにしても現職でリハビリしてからのほうが良いかと思われます。

Answer 2

私も休職していますが、
休職を延長すべきです。無職はもっと不安になりますよ。

転職するにしても、どのような仕事につきたいのか、
本当に次に働けるか不安だと思います。

休職中はしっかり考え、
復職してから再度転職すればいいか検討すればいいと思います。

がんばってくださいね。