育休明けで居心地が悪いです。 簡単に言うと医療職で医師以外は 看護師、看護助手、私の職業、の3職種です。 2人目育休で…

Question

育休明けで居心地が悪いです。
簡単に言うと医療職で医師以外は
看護師、看護助手、私の職業、の3職種です。

2人目育休で1年休みました。
1人目の時は場所が移動になったため、元いる場所に戻るのは今回初です。

医師、直属の上司、看護師がガラッと変わり
後輩も入っていました。

久しぶりの仕事でかなりの緊張で
復帰前から腹痛と胃痛がありました。

周りの人が変わっていたこと、
以前の自分ではなくなっている事(頼られる側が頼る側に)、
知らない間に入ったスタッフが成長していること、
みんながとても仲良くなっていること
それがとても辛いです。

私がいた場所が無くなったように感じます。

元々人見知りが激しいですが、人付き合いは
まあまあ良い方でした。

目上の人が元々苦手で、
すごく、かしこまってしまうせいか
私だけ気を使われてるように感じます。
誰とでもフランクに仲良くなりたいと思うのに
自然体でいられないし、すごく顔色を伺ったり、、
私と話すのはみんな気を使うのではないかと思います

また、自己肯定感がとても低いです

私より後に入った人に指導してもらい、
キツい言い方をされて泣きそうになったり、
育休中に変わったことも、前もそうだったよ！と言われたり、、

失敗して泣きそうになったり
時短勤務とはいえ、帰ってノンストップの家事。。
情緒不安定がすごいです

また、他人に弱みを見せるのも苦手で、完璧にしなきゃと思ったり、、

きっといちばん嫌なのは他のスタッフ同士が仲良く
話していること
気になって仕方がない
気にしたってしょうがない事は分かってるのに

時短で帰るのでみんなと話す時間もない、
仕事の情報すら得られない

自己肯定感の低さが原因なのでしょうか

人と話すことに緊張するのは、
悪化している気がします

私なんてが常にあって、自分の本音が言えないし分かりません
どう生きたらいいのか分かりません

Answer 1

結局は自分の中でうまく消化していかなきゃなりません。
それでも生きて行かなきゃいけません。
自分は男の看護師ですが、クリニック。医師と事務長以外は全員女性。
疎外感凄いですよ。あからさまに避けられている子もいますし。ほとんど話しをしません。だけどそれでも行かなきゃなりません。
ご存知の通り、忙しい自慢をされるほどの職種です。このような内情からもう辞めたいなぁと時々ふっと思いますが、ただの仕事だと割り切っています。
割り切りが大切です。

Answer 2

私も同じような気持ちが多少ありましたが子供が出来たらいちいち気にしてるメンタルじゃ無理です。

私は中心的存在じゃなくなれば休めるので敢えて仕事を沢山引き受けたくない、ラッキー！と思ってますよ。

フルで色々仕事を押し付けられてた時代は子供の病気でも休めない…ってことがありましたが、時短をMAXで取ってる今は休憩なし5時間なのでサクッと投薬して帰り、休みに体力を残して子供とのレジャーを楽しんでます。

ちなみに異動で地区で一番大型店舗に異動し店舗の独自のわからないことが多いので後輩達に聞きまくりました。
「ちょっと〜教えてほしいんやけど〜」って（笑）
医療業界では年下上司なんかも普通にいるし、別にわからないことは知ってる人に教えて貰ったらいいんですよ。

帰ってからノンストップの家事なんて、便利家電で手抜きすれば良いですよ。
私は半額惣菜買ったり、昨日は適当に蕎麦にしました。

母親になったら色んなところで腹をくくる場面がありますからね。割り切り大事です。