解決済み
先日の31日を持ちまして20年通い慣れた職場が職場閉鎖の為に退職しました。昨日より、次に決まっていた新しい職場に行くようになりました。土日を挟んですぐの出社、20年通った職場を通りすぎての出社。信じられないのとか、全てがリセットされて一からのスタート、新しい人間関係づくりや初の仕事内容など、不安や緊張でいっぱいになり食事も喉を通りにくいし、寝ていてもすぐに心臓がドキドキして目覚めて寝れません。あまりにも前の職場が居心地良すぎて自分は慣れる前から辞めたいって思ってしまいます。同じような境遇の方、何とかこの気持ちをうまく落ち着かせる方法はありませんか?正直、今は給料などでもだし、通勤も遠いし、いずれ何か他の職を探すような気持ちが強くあるのには間違いありませんが。ちょっと、精神的に苦しいので何かアドバイスお願いします。
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