解決済み
外には出た方が良いですね。 引きこもっていると精神を病みます。これは冗談ではなく本当の話で、日に当たる時間が短くなると人間は鬱になりやすくなります。事実、北欧の方では冬になると日照時間が短くなるせいでうつ病患者が多く、わざわざ屋内に紫外線を浴びるためのライトを設置することもあります。 大学の休みは長いので、その間引きこもっているうちに精神が病んでしまうというのは本当によくあることですから、必ず外に出るようにしましょう。運動を兼ねて軽い散歩でもよいので外に出るようにしましょう。 あとは出来れば「やったことが無いことに挑戦する」のをお勧めします。 何か凄いことじゃなくて良くて、例えば行ったことが無いところに出かけてみるとか、やったことが無い遊びをやってみるとか、食べたことが無いものを食べてみるとかですね。 色々経験していくうちにある時ふと自分が凄く好きになれるものに出会えたりします。それが結果的に後々の就職にも生きて来たりしますし、単に楽しく生活するうえでの糧にもなります。 経験の大事さは大人になると凄く感じるので、可能な限り色々なことに手を広げてみると良いですよ。
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