過去のトラウマにより対人恐怖症（社交不安症）なのですが、働きやすい職種はどんなものがあるでしょうか。

Question

過去のトラウマにより対人恐怖症（社交不安症）なのですが、働きやすい職種はどんなものがあるでしょうか。

補足

また、同じような状況でお仕事されている方はどんな職業に就かれているかもうかがいたいです。

Answer 1

同じく対人恐怖症の者です。接客業をしていたのですが、そこで鬱になり今は人となるべく関わらない仕事を探し中です。

私が調べた物では他の方も仰っているような工場か、もしくは梱包作業を行うような倉庫が良いのかなと思っています。後はシール、ラベル貼りとかの単純な作業の職場もありますね。
私自身はそれすらも恐怖心があるので(昼休憩とかはどう足掻いても職場の人と食べるので)慣れるまでは在宅のみの仕事も視野に入れても良いのかなと思っています。
あとは従業員が少なそうな小規模でやっている職場を探したり、あまり拘束時間の長くない職場を探したり…。

対人恐怖症を克服するにあたって、転職する前に人に少しでも関わる短期バイトのティッシュ配りや、サンプリングの仕事をしてみるのも一つの手かなと私自身は考えています。
が、質問者様の体調もありますし無理をして克服をする必要はないです。

働きたい意志はあるのに、過去のトラウマで思ったように職が見つけられないのはもどかしいしいですよね。

Answer 2

工場勤務ですね。
一人で黙々と仕事するのがいいかと。