2月から新しい習い事をします。正直緊張して怖いです。皆さんは初めて習い事に行くときは緊張しますか？

Question

2月から新しい習い事をします。正直緊張して怖いです。皆さんは初めて習い事に行くときは緊張しますか？

Answer 1

そりゃ緊張しますよ。
本能ですから。

新しいことへの不安や恐怖って
目隠しをして箱の中身を触って当てるゲームと似てると思うのです。

箱の中に「たわし」が入っていても
チクチクに触った瞬間、
ギャーってなりますよね。

見えない、わからないから怖い。
これは防衛本能です。
新しい教室も、
想像ができなくてわからないから
防衛本能が働いて怖いわけで。

その不安の犯人はおそらく
「扁桃体」の興奮です。
そんなとき、不安を和らげるのは
「歩くこと」です。
体を動かすと扁桃体の興奮が収まります。

不安のメカニズム
https://youtu.be/3Ydvov7Yk3U

話のタネにごらんください。

Answer 2

すごい緊張します！
新しいところってすごい緊張しますよね
頑張りましょ

Answer 3

めっちゃ緊張します！！