ストレスを意図的にかける方法はありますか？

Question

ストレスを意図的にかける方法はありますか？近々転職の面接があり、緊張しすぎないようにしたいです。
前回の面接では言うことを覚えて来ても
始まった途端に頭が真っ白になってしまいボロボロでした。
今回はこうゆうことにならないように、日常的にある程度のストレスをつけたいです。
場所や、方法などあればお願いします

Answer 1

ときどき面接をする方の立場になりますが、見るからにガチガチに緊張している方は本当に多くいらっしゃいます。
だからと言って評価を落とすことはしません。
ヤル気があるから緊張するのであって、こちらとしてはヤル気があるとわかるので、むしろ好印象です。
逆に、教本に書いてあるような理想的な回答をテキパキとする人は、色々なところで不採用になっているから、もしくは解雇されているから、面接に慣れているのかなあと疑ってしまいます。
定型的な回答文なんて用意する必要はありません。はっきり言ってそんなの最初から聞く耳を持ってませんし。
人間、経験が少ないことをやるときは誰もが緊張します。そんなことは面接官もわかっています。だから緊張しても構いませんよ。

Answer 2

私なりのストレスかけ方は、
人前で、原稿などを読むことです。

Answer 3

考え方次第です。緊張するのが普通だと思うことです。
また緊張することに慣れていかないと後々困るかも知れません。
日常である程度のストレスをつけるよりも、よくある質問などをシミュレーションしておくほうがいいと思います。近々面接があるのなら、いまからやっても無駄なので。面接で緊張するのは、きちんと答えられるかどうかです。そもそも面接で緊張するのは当たり前で、緊張しなくなることはありません。緊張のなかで伝えたいことを伝えられる能力を身につけるべきで、はいってからのことを考えたら、緊張に慣れていかないと、社内で苦労することになると思います。

Answer 4

たくさん面接の機会があるのは良い事ではありませんが、面接は場慣れが全てです。
ですので、他の事で耐性をつくる事は難しいです。
強いて言えば、人前で自分の意見や質問を臆せずできるようになる事でしょうか。
講演会などは有効かもしれません。