解決済み
春から社会人です。 将来自営業している親の店を継ぎたく、勉強するためとある系列のカフェに正社員前提でアルバイトに行っています。 私は2、3年前対人恐怖症と診断され精神科にかかっていました。中学はほとんど親族と親しい友達以外とは話せない状態でしたが、高校に進学するころからは初対面の人との関わりで段々人と話すことに抵抗がなくなってきました。 就職活動をはじめて、製造の技術と共に今までアルバイトで避けてきた接客も学びたいと思い、今のカフェを見つけました。オーナーをはじめスタッフの方は皆優しくてとても雰囲気の良い職場です。 最近、レジを教えてもらいました。実際お客様の前に立った瞬間頭が真っ白になりました。隣で先輩が指示やフォローをしてくれているのは分かるんですが、動悸と上がってくる涙を抑えるのに必死で、あまり頭に入ってきませんでした。皆初めは緊張すると言い聞かせて、なんとか普通を装えたのですが、何度やっても同じように胸が押し潰されそうになります。 オーダー取りも同じような気持ちですが、接客がここまでしんどいとは思いませんでした。 中学の頃を知っている幼馴染に話したところ、それはまだ対人恐怖症が治ってないんじゃないかと言われ、怖くなりオーナーに上記のことを打ち明けました。 オーナーは今後の精神的負荷を考えると転職も考えた方が良いのではと言って下さったんですが、まだ社員として入る前からこんな形で辞めるのは会社にも、就職活動を後押ししてくれた学校や家族にも失礼なのではないかと思い、転職には踏み切れません。 通院も考えているのですが、そこで治るのでしょうか?やはり転職して人と関わりない仕事につくのがいいのでしょうか? もうどうしたらいいのかわかりません。 長ったらしくてごめんなさい。よかったらご意見を聞かせてもらえると嬉しいです。
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もう少し様子見でお仕事を続けられて見ても良いかもしれません。 それでも症状が出るようなら、転職された方があなたご自身のために良いかもしれません。 仕事を辞める事はいつでも出来ますので、やれるだけやられてみては!?と思います。
工場でも貿易会社でも店でもどこへ言っても人との 接触は免れないよ。 だってそこにお客さんがいるから買ってもらって 利益を得るのだから。 君に合う職業は一人でやる職業。商売 ではない。 例えば絵描き、インターネット販売、写真家、 農業などなど。 でも結婚もしないといけないし結婚すれば奥さんの 方の親戚や子供さんと会ったりお年玉あげたり あなたの子供の入園、入学などで先生に会ったりと いろいろな出会いは増える。 結婚しない?
心療的な不安は治そうと思っても そう簡単に治せるものではありません。 なので、【どうやったら治せるか?】という考えを改めてみてはいかがでしょうか? 普通の何の疾患も持っていない人でも慣れない仕事や作業を行う時には動悸が高まったり高いストレスを感じることはいくらでもあります。 なので、治す!というより もっと気楽に考えて《これ以上悪くさせない》ぐらいの気持ちで臨んだ方が良いかと思います。 時間の経過と共にだんだんと慣れてきます。 あまり心配することは無いでしょう。
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