夏は暑さがつらくて昼は食欲はなくなりますねぇ。 ただ、土木をしている人の中には太っている人もいれば痩せている人もいます。 なので、痩せたいのならライザップをお勧めします。 食べないで土木作業をしていたら痩せるどころか倒れてしまいますよ。 動けなかったら同僚にに怒られますしね。 普通に食べても、適度に体を動かしていて夜遅くに暴飲暴食しなければ太らないと思います。 ちなみに私は土木作業をしても食べますし、メタボでもありません。
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