こんばんは。よろしくお願いします。 50代男です。 会社都合により、前職を11月末で退職しました。 その後、転職活動をし、3社から内定を頂き、そのうちの1社で働き始めました。 今日で5日目です。

Question

ハローワークでの紹介でしたが、応募の時、
一週間以内に辞めてく人が多い、と聞きました。しかし、求人票では、福利厚生はしっかりしており、私の求める条件をいちばん満たしていたので、ブラックなのかな？と思いつつ、そこに決めました。
働きはじめて、すでに初日に、人が辞めてく理由が分かりました。
ブラックではなく、むしろ逆で、小さな会社ながら、めっちゃしっかりしていて、社内ルールやマニュアルがたくさんあります。
とにかく、覚えることが多くて、しかも、それをやりながら、優先の仕事が入ると、そちらに取り掛かる。といった具合で、しっかり腰を据えて覚える間がありません。
もちろん、メモはとっていますが、品物の流れや、工程など、まだ把握できていないため、先輩社員にいちいち確認しながら行っています。レベルもかなり高いです。

自分で選んだ会社ながら、すでにいっぱいいっぱいで、覚えていけるか不安です。

パワハラなどがある雰囲気ではないので、それは大丈夫かと思いますが、きついです。

他の人のように、辞めるのは簡単ですが、
50代でもう後がないのと、あきらめて辞めるのは本意ではありません。

転職経験のある方、私と同じく、転職間もない方、どのように対応されているか、考え方など、参考にさせてください。

ちなみに、前職は製造業で、現職も同業種ですが、少し業務体制が違う感じです。

Answer 1

50代半ばのアラカンです。

50代になると記憶も体力も落ちる一方なので、工夫なり努力して現状を維持するしかありません。

私は40代からランニングを開始して体力を作り、資格試験の勉強を開始して脳を使うようにしています。運動に40分、勉強に1時間のタイムコストを毎日費やしてます。

さて、仕事が忙しい中で、いきなりランニングや勉強を開始してもストレスがたまるだけだと思いますので、仕事を開始する前と2時くらいの眠気が来る時間に3分程度時間を取ってラジオ体操などをしてはどうでしょうか？

ラジオ体操だけでも血流が巡り脳もスッキリします。

それと3分という時間で気分体操をすることで、気持ちもリラックスできます。忙しいほど、こうゆうリラックスする時間をあえて取ったほうが良いです。

私自身は自分がリラックスできる状態化を知るために、仕事の前に必ず紅茶を飲んでます。紅茶を飲んでリラックスして味が楽しめるなら、身体も脳も最適なパフォーマンスを引き出せる状態、そうでなければ軽いストレッチをしてリラックスして仕事に集中できるようにします。

仕事が忙しくやることが多いのであれば、それは慣れるしかありません。やる気があれば時間が解決してくれます。半年もすれば慣れると思います。

私は仕事が多い時は、ノートに日々の行うタスクを書いて、終わったら処理にかかった時間を書いて、どこまで終わったかを視覚的にわかるようにしてました。

時間を書くのは、定期的に過去の時間と見比べて自分がどれだけ成長できたかを視覚的にわからせるためです。こういうことが日々の励みになり仕事のやる気が出来ます。

また、仕事量でどれくらいに終わるかの見当もつきやすくなり、仕事の先が見通せます。

ノートに書くのは、ひと手間ですが、仕事が嫌になる原因の一つとして、仕事がいつ終わるか不明な事、見通しがたたないことがストレスになりますが、それは視覚化すればいつ終わるという見通しがたつので、大きなストレスにはなりません。

こういうちょっとした工夫で仕事も楽しくなります。

参考になれば幸いです。

Answer 2

私は53歳でリストラされた人間です。

うらやましー内定3社ってすごいですね！

我々50代の鏡ですね。勇気づけられる投稿ありがとうございます。

パワハラ無ければ、体力的なことなんて笑顔で誤魔化してください！

パワハラ無い方がよっぽどマシなはず！です。