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バイト先のおじさんに冗談まじりのセクハラ的発言をされ、私も冗談で「ひどい!オーナーに報告して辞めますよ!笑」って言ったら、「いいよー!前から辞めて欲しいと思ってたー!笑」と言われてひどく傷つきました。 ハハハ…とかえしましたがうまく笑えていなかったと思います。 お金のために働き始めた副業バイトなのでできるだけ辞めたくありませんがショックが大きくて辛いです。人にメンタルやられないような強くなる方法を教えてください。
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私なら正直に無表情で「そういうのやめてくれません?不快なので!」と言い放ちます。その結果、冗談が通じないだの、ノリが悪いだの言い始めたら、拉致があかないのでオーナーさんとか上の人に報告して、注意を促します。仕事と関係ないことで絡んでくる要注意人物だという印象を植え付けて男の株を下げますね。バイトの他の人たちにはとっても素敵な笑顔を振りまいて、その男とは愛想のカケラもなく必要最低限の会話にとどめ、淡々と仕事をします。嫌な奴に無理に合わせたり、影響を受ける必要はありませんよ。バカバカしいし、時間の無駄なので。
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メンタルを強くする方法とは少し違いますが、ご容赦を。 他人の考えてる事は、わかりません。その人を知り、どういう性格、嗜好か解像度を上げる事、口から出た言葉を理解する、または理解する為に議論する事はできます。 自分の事は、わかりますよね。 あなたはおじさんに冗談まじりのセクハラ的発言をされた時、どう感じましたか? 嫌だやめて欲しい?またか…困った人だ?おっ出たな?私も上手く返すぞ? また、おじさんの態度・様子を見て、どんな感情が読み取れましたか? 嫌がらせをしたい?困らせたい?盛り上げたい?ウケ狙い?あなたに気がある?何考えてるかわからない? あなたはどうして、冗談で返そうと思いましたか? なぜ、冗談で返す内容が「ひどい!オーナーに報告して辞めますよ!笑」だったのでしょう。 おじさんが「いいよー!前から辞めて欲しいと思ってたー!笑」と返しました。なぜ、これには、冗談で返そうと思わなかったのでしょうか。なぜあなたはひどく傷ついたのですか? ここからは私の主観が大いに入ります、的外れだったら申し訳ありません。 あなたがおじさんの返しを冗談と受け止められなかった理由は、おじさんの返しが自分の期待する返しと大きく異なっていた=想定外だったからであり、あなたが傷ついた理由は、「おじさんがひどい事を言っている」ではなく「私がひどい事を言われている」と受け止めてしまったからと思います。 あなたは「ひどい!オーナーに報告して辞めますよ!笑」と言って、どんな返しを期待したのですか?「ごめん言い過ぎた!」「そんな事言わないで!」「やめちゃやだ!」こう返してくれたら、満足ですか?でも、単純化すると「辞めますよ!」の返しは「いやだ!」か「いいよ!」の2択で、相手によっては「いいよ!」で返されることもあります。そう考えると、あなたの返しも良くなかったまたは、その返しをした時点で「いいよ!」を覚悟しておくべきです。 例えばの話、「ひどい!オーナーに報告して辞めますよ!笑」に客が「いや〜〇〇ちゃんが辞めるくらいならおれがくるの辞めるわ!笑」と返したとして、あなたが「ほんと?それならもっと早く言えば良かった!笑」といったら「ハハハ…シュン」てなると思いますか?そうなったらあなたもエッッ汗ってなりません? この話をまとめると ・「おじさんがひどい事を言った」のが事実でも「私がひどい事を言われた」とは限らない。なぜなら他人が何考えてるかなんて分からないから。社交場での軽口ならなおさら ・表面的には「カスハラとそれに耐えるメンタル」の話に見えるが、今回の場合に限って言えば本質的にはあなたのコミュニケーションスキルの問題、話術及び客との距離感の問題だと思う 冒頭でメンタルを強くするのとは少し違うと言いましたが、何事も自分がこう感じた、自分はこう思うというのから一旦離れて「客観的論理的に何が正論か」という視点でよく考えるようにすると、不要なストレス要因が減るため、結果的にメンタル病む事が減ると思います。
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