正社員4ヶ月で適応障害になってしまいました。高卒19女です。休職していますが今の会社には戻れそうにはありません。 …

Question

正社員4ヶ月で適応障害になってしまいました。高卒19女です。休職していますが今の会社には戻れそうにはありません。

辞めずに店舗、別の工場に移動(接客は向いていないので工場になる可能性大)退職→アルバイトやパート
退職→正社員(事務系)

の3択ならどれにすべきでしょうか。

適応障害になった理由をあげるとすれば
・理不尽にキレられる
・パートのお局さん的な方に標的された
・正社員だから〜、正社員なのに〜等言われ正社員としての責任が重すぎて自信をなくしてしまった
・GW・お盆・年末年始・祝日有りと聞いていたが私の会社はなく、肉体労働と残業続きで精神的・身体的にきつくなってしまった
だと思います。

後、履歴書にかけるような資格ではありませんが
AT運転免許、全商簿記3級、全商珠算・電卓実務検定(電卓2級)、ビジネス文書2級
を持っています。

これを踏まえてどうするべきなのか意見を下さい。
自分が甘い、甘えていることは分かりきっているのでそういったものはやめて欲しいです…。
長く読みづらいかと思いますがどうかよろしくお願いします。

Answer 1

あー。大丈夫だよ！自分の好きにしな！今の会社は辞めた方が良いたは思うけど、アルバイトでも、正社員でも、なんならニートで訓練校行ってスキル磨くのもありだよ！若いからなんとでもなる！自分が思ったように好きなように生きな！おじさん一年以上ニートだけど、それはそれで楽しんで生きてられるんだから！
適応障害ならなおさら、適応障害者の気持ちだってわかるんだからそう言った施設に面接行くのもありだよ！

甘くていいんだよ！世の中アナタが思っている以上にアホなやつバカなやつ使えないやつ多いんだから！楽しく生きた奴が勝ちだよ！人生悩まず楽しんで！

Answer 2

派遣とか登録してみるのはどうですか？
週4とか、勤務をすこし少なくするとか。
あなたは若いですし、先のことは考えすぎず、とりあえず生活できるだけのお金を稼いでみたらいいと思います。

Answer 3

この間も回答しましたがもう一度失礼しますね

3つの中なら②退職→アルバイトかパート
理由→わたし自身、適応障害になり転職し正社員になりました。しかし4ヶ月目でまた適応障害のせいで正社員を続けるのは難しいと判断し、週4のアルバイトに下がりました。
まずそんなすぐに正社員になっても体が追いつかずまた病んでお休みを繰り返します。
パートでゆっくり休む時間を増やすべきだと思います

Answer 4

適応障害の経験を踏まえ、今後の選択肢について考える際、まずは自身の健康と心の安定を最優先に考えることが重要です。現在の職場環境が原因である場合、同じ環境に留まることは避けた方が良いでしょう。

1. **店舗や工場への異動**：異動が可能であれば、新しい環境での仕事が自身に合っているか試すことができます。ただし、同じ会社内での異動であるため、企業文化が同様である可能性を考慮する必要があります。

2. **退職後、アルバイトやパートへ**：責任の重さを感じる正社員としての立場から一時的に離れ、精神的なプレッシャーが少ない環境で働くことで、心身の回復を図ることができます。

3. **退職後、別の正社員（事務系）へ**：新たな正社員としての職を探す場合、事務系の仕事は身体的な負担が少なく、持っている資格も活かせる可能性があります。ただし、新しい職場の環境や企業文化を事前によく調査することが大切です。

個人的には、現在の心身の状態を考慮し、短期間アルバイトやパートで働きながら、次のステップをゆっくり考えることをお勧めします。その間に、事務系の正社員職を探す準備を進めることができれば、より良い選択ができるかもしれません。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。