仕事の環境もとてもよくて、全然仕事に行ったら楽しめるのですが、どうにも朝起きたら全くやる気が出なくて、休んでしまいます。

Question

仕事の環境もとてもよくて、全然仕事に行ったら楽しめるのですが、どうにも朝起きたら全くやる気が出なくて、休んでしまいます。（有給2日目）やる気が出ない、でも行ける！ならいいのですが、ほんとに無理なんです。自分でもわからないのですが、ほんとにやる気が出ないのです。前日の夜には、明日こそは絶対いく！って思って寝るのですが、朝になるとベッドから起きるのがしんどくて、やる気がほんとにでないんです。

1人暮らしを初めて、誰にもなにも言われないから、ってのもあると思います。でもそもそも一人暮らし自体が自分にとっては寂しくてとても苦です。どうすればいいでしょうか。最後に言います。職場の環境はとてもいいです。わたしの問題なのですが、どうすればいいでしょうか？

Answer 1

朝起きる時間をうんと早くしてみてはどうでしょう。

目覚めてしばらくベッドとかでグダグダしていると「今日一日このままダラダラ過ごしてしまうくらいなら仕事行ってお金稼いできた方がマシ」みたいな考えにいたって行動できます。実際私はそれで上手くいっています。

朝に一瞬だけ来る“サボりたい気持ち”が通り過ぎるくらいに時間と気持ちの余裕を持たせると言うか…そんな感じ。

朝早く起きる分夜更かしは禁物ですが。

Answer 2

五月病ですね
解決策はどうなんですかね

友達とかに連れだしてもらうとか

辞めてから後悔してもう繰り返さないというケースが多い
でも辞めたらもうそこで働けないわけで、もったいない

Answer 3

仕事は遊びじゃないからな、楽しいってことはあまりない。
面白い仕事、やりがいがある仕事ならヤル気＝行く気になるんじゃない？