解決済み
精神科に行くか迷ってます こんにちは、見て頂きありがとうございます。 私は介護施設で働いている22歳の介護福祉士です。 簡潔に言うと私はこの仕事が嫌いです。好きではありません。 小さい頃から親の敷いたレールの上を歩いてきて、介護福祉士という仕事も親に勧められてなりました。小学生の頃、絵を描くのが好きで1度は「イラストレーターになりたい」「漫画家になりたい」と言ってみた時期もありましたが、「そんなの安定したお金が貰える保証がない。社員になりなさい。」と言われてから、何を言っても否定される気がして反論するのを辞めました。そこから色々めんどくさくなり、何となくで色々なことを決めて今まで来ました。 言い方は悪い(失礼)ですが、毎日仕事をする度に「なんで私はこんな仕事をしているのだろう」「周りの友達はみんな自分の好きなこと、なりたいものを仕事にしているのに」「毎日他人の世話なんてしたくない」と思っています。 最近は自分でも介護が少し乱暴になってきた気がします。言うことを聞かない入所者や思い通りに行かないことにイライラし、仕事中は入所者と喋ることも無くなってきました(本当はコミュニケーションを取らないとなんですが)。 よく在宅介護などで聞く家族が介護うつになるような感じです。仕事なのに介護うつ状態です。 最近では朝がほとんど起きられず(遅刻ギリギリに起床)休むこともしばしば(仮病を使って)そのため有給はもうありません。毎日体がだるく、ストレスで過食気味です。嘔吐や自傷、ODこそはしないもののする一歩手前までは行ってしまいます。(薬局で薬を買ったり、カッターや剃刀を買ったり)結局することなく捨てています。 最近は前まであった趣味も興味がなくなり、休日は部屋に篭もる日々が続いています。 夜も9時30分(遅くて22時)には布団に入りますがねつくまで1時間以上かかります。眠りも浅く夜中何度も目が覚めます。 今の症状は体のだるさ、無気力感、朝起きれない、過食、ストレス、夜眠れない(眠りが浅い)、胃痛、頭痛(出勤するとなるか、ストレスを感じるとなる)、抜毛症(小学生の頃から今まで継続してストレスを強く感じると無意識に)、過眠(家にいる時はほとんど寝ている、休みの日は何時間も寝ている) 周りからしたらただの甘えなのでしょうか? 本当に精神的に病んでる人じゃないと精神科って行っちゃダメなんでしょうか?今近隣の精神科のある病院に行こうか悩んでいます。実家暮らしなので親のいない休みの日に行こうと思っています(朝起きれないので午後に)。
精神科に行く場合、初診で幾ら位かかるのか、なにか必要な書類等あるのか教えてください
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あなたにもし、他にやりたいことがあるのならば早めに辞めて転職するべきです。 親御さんに『イラストレーターになりたい』と伝えたのは昔1度だけで、その後は1回も自分の気持ちを素直に伝えた事が無かったのですか? このままではずっと親御さんの言いなりのままですよ。それでも良いのですか?良くないからこのように質問したのだと思いますが。 精神科に行くのも一つの手かもしれません。 実際、私も仕事が嫌になり本当に鬱になりそうだった時に精神科に通っていました。話を聞いてもらうだけでも少しは楽になれるかもしれません。 あなたも もう大人なので、いつまでも他人の言うことに従う必要はありません。自分の人生は他人に決めてもらうものではなく自分自身で決めるものです。 介護は入居者の方の生活をサポートする仕事です。 入居者の方や その御家族様も、きちんとお金を払って下さってるはずです。決して乱暴にしてはいけません。 少し長くなってしまいましたが、 もしこれ以上無理だと感じたら辞めるべきです。
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