今の職場の部署に 女性が私1人しかおらず 会話も殆どなく1日が終わることが多いです。

Question

今の職場の部署に 女性が私1人しかおらず 会話も殆どなく1日が終わることが多いです。ストレスが半端なく溜まってしまって 仕事中ですが 少し涙目になりながらの時もあります。

会話は仕事でわからない時に聞く程度で 周りの方もそんな感じで 雑談みたいなのもあまりありません。

何か良いリフレッシュ出来るようなことは ないでしょうか？

Answer 1

職場のややこしい人間関係がなくて、いいと思いますけど。
女性が複数いたら、派閥が出来て大変かも。
挨拶しても無視されたり。
いいことばかりじゃありません。

でも今の状況がストレスなら、仕事帰りに習い事やジムに行ってみては？

Answer 2

1：仕事はそういうものだと割り切って、仕事外の時間に趣味等でストレスを解消する。

2：転職する。

どちらかです

Answer 3

私も部署に自分しか女がいません。
比較的冗談も飛び交う所で、会話に混ざれるのでいいのですが、しんと静まり返っていると辛いですね。

仕事中は、たまに少し糖分を摂取して気分をやわらげたり、座ってできる筋トレなどで気分を紛らわしたりでしょうか。
楽しく仕事が出来るのが一番ですが、立場が上でない限り場の空気を変えるのは難しいです。
仕事中は仕事にもう全力で集中し、終わったら恋人や友達と会ったり、趣味の世界にのめりこんだりでしょうか。
オンオフをはっきりつけると辛さが減るかもしれません。

仕事中はバリバリ働くキャリアウーマンを演じて自分も騙しましょう。