看護学生です

Question

看護学生ですただいま実習真っ最中なんですが
辛すぎてもう死にたいです。

「ならやめれば？」と思われるかもしれませんが
それはわかっています。
だから、なおさら辛いのです。

看護実習は体力が必要ですが
疲れきって帰宅するとすぐ寝てしまいます。

今まで別の職業にもいろいろ就きましたが、どれも上手くいきませんでした。
次こそはと思い看護学生になったのですが、実習についていけず
毎日死にたいのです。

もう、どうすればいいのかわかりません。

Answer 1

実習の内容は難しいのですか？
看護という分野は、ハードルが高いイメージですね。
でも、あなたが将来性を考えて看護の道を選択したのでしたら、
実習についていくしかないです。

私も最近ハードすぎて疲れ切って、帰宅後にすぐ寝ていました。
体が悲鳴をあげていました。
休みがなかったので、
体の疲れだけでなく、精神的にも元気が失われていました。

それで、思い切って仕事を休ませてもらったり、
今月からフリーの休みを作りました。

あなたが今辛いのは、
肉体的な疲労と、実習についていけない焦りやストレスで
エネルギーが失われている状態だからだと思います。

やめるという選択肢だけは絶対に避けたいのであれば、
頑張るしかありません。

頑張るには、気力と体力の回復が不可欠です。
日々、クタクタになるまで頑張っている自分の心と体を労わって、
できるだけ多くの睡眠をとり、美味しいものを食べ、
時には趣味の時間を持ち、疲れ切った自分を回復させてください。

心身ともに回復させてから、
今は「望む未来を手に入れるために必要な努力の時期である」
と腹をくくって、進んでいきましょう。

死にたくなるのは、
心も体も疲れてしまっているからです。

そこを元気に戻せば、
死にたい気持ちは消えてゆきます。

私も、６月は疲れすぎて
なんとかしないと自分がだめになる、という危機感をおぼえました。
ハードな生活は身を滅ぼすので、今月から働きすぎないように自分で調整しました。

あなたも、どこかで自分を緩める必要がありますよ。

Answer 2

とりあえず、実習指導の先生に相談して、状況によっては実習を中断して、ゆっくりする時間をつくってみてください。
無理に実習を続けると身体が悲鳴をあげていると思うので。
時間ができたらいろいろこれからのことも考えられますよ。