フリーターなのですが、週4の5時間勤務で毎日へとへとで帰って家事したらずっと寝てしまうんですがどうしたらいいんでしょうか？ このままでは正社員になんてなれないです‥

Question

運動はしてる方（ボーダーコリーがいるので）ですし、規則正しい生活は送ってるはずです。
今の業務内容も好きですし、人間関係もわるくありません。
仕事は接客系です。

5時間とかでヘロヘロになってて自分が情けなさすぎてそれで就職できるのか不安なんですが、みんなが出来てることを出来ないかもしれないなんて家族には言えなくて。
絶対罵倒されます。
皆出来てるだろって一蹴されそうで出来ません。
元々精神疾患もあるし、そもそもフリーターから就職できるのかも何もかも不安です。

Answer 1

週に4日、しかも1日5時間っていう数字だけを見ると、世間一般のフルタイムと比べて自分を責めてしまいそうになりますよね。
でも、実際は接客業でずっと神経を使いながら動き回っているわけですし、家に帰ればワンちゃんのお世話や家事も待っている。これ、数字以上のエネルギーを使い果たしていても全然不思議じゃないですよ。
毎日へとへとになって眠ってしまうのは、それだけあなたが目の前の仕事や生活に全力で向き合っている証拠なんだと思います。
それだけ頑張れる力があるのに「自分はダメだ」って否定しちゃうのは、ちょっと心が可哀想かもしれません。
たぶん、あなたは「将来のためにこうしなきゃ」という理想と、今の疲れ切った体のギャップに苦しんでいるんですよね。
正社員になることがゴールに見えると、今の自分は足踏みしているように感じて焦りますが、今はまだ自分のキャパシティを探っている時期なのかなと感じます。
家族に言えないというのも、それだけあなたが周りの期待に応えようとしてきた優しい人だからじゃないでしょうか。
今はどうにかして体力をつけることよりも、疲れて寝ちゃう自分を一旦許してあげてほしいんです。
「今日も5時間、接客も家事も犬の散歩もよくやったな」と寝る前に自分に声をかけてあげるだけでも、心の重荷が少しだけ軽くなるかもしれません。
まずは今の生活リズムの中で、自分が一番ホッとできる瞬間を大切にしてみてくださいね。