残業続きの毎日に何も感じなくなりました。慣れてきてるのか、メンタルが壊れる前触れなのかどちらでしょうか？ 現在は毎日3時間ほど残業、繁忙期は朝まで残ったり休日も働いています。

Question

残業が多くなってきた当初は早く家に帰りたくてたまらず、どうにも居残るしかないと分かるとイライラしたり焦ったりしていました。

しかし今は定時で上がることを最初から諦めていて、どんなに帰りが遅くなっても何も思いません。（流石に日をまたくど身体が応えますが）
もともとプライベート時間を大切にするタイプで、外的要因で少しでも睡眠時間が削られたり寝不足の状態になると悔しい気持ちになっていましたが、今はそれもありません。

もちろん楽しくはないですが、辛いとも思いません。とにかくいまの状態に対して、なにも感想が浮かばないです。

私はどんな状態なのでしょうか？もし過去に同じような経験をされたり見たりした方がいらっしゃれば教えていただきたいです。
※仕事内容自体は好きです。

Answer 1

月間残業400時間超が当たり前という環境に長年いました。
ずっと会社に泊まり込んで、1日1、2時間の仮眠以外はすべて仕事。土日も仕事ということです。
その結果、40歳を過ぎて体を壊しました。
いま、毎年医療費で100万円ほどかかっています。
体壊すまえに、転職するほうが良いです。

Answer 2

慣れたのではないでしょうか。

残業が多すぎて心が折れた人を何人か見ましたが、最終的な引き金は残業の多さよりも、相談できる人がいない状況で、どうにも納期が間に合わないとかで、社内外から責められ、潰れるパターンです。その後、鬱で出社できない、〇殺してしまうとかになってます。

逆に言えば、最終的に責任をとってくれる上司がいるとか、誰にも責められない状況だとかだと、何時間残業して、実際にぶっ倒れたとしても、1日休むと回復しているとかになります。

炎上案件の担当者は鬱でいなくなるか、その前に担当替えになるけど、炎上した後の鎮火用として助っ人に入る人たちは、残業をいくらしても平気だったりみたいな話ですね。罪悪感とか責任感を感じなければ、案外平気なんです。

Answer 3

×慣れる
〇麻痺る

酩酊状態です。その先は鬱病です。

Answer 4

心配なのでとりあえず休んでください