「夜勤の仕事は体が壊れるからやめとけ」と、友達から言われてのですがこれは事実ですか？

Question

「夜勤の仕事は体が壊れるからやめとけ」と、友達から言われてのですがこれは事実ですか？

Answer 1

体が慣れれば、特に、支障はないですが、最初の数ヶ月は、睡眠時間が安定しなかったりで、合わないと感じる場合はあると思います。
もともと夜型の人なら、そこまで気にはなりませんけども。

Answer 2

夜型の生活になると思います。

Answer 3

はい、その通りです。
ずっとはできません。若いうちだけ。