ここ最近仕事でイライラすることが続いていて寝れません。 あと4時間以内には会社に行くために起きないとなりません。 …

Question

ここ最近仕事でイライラすることが続いていて寝れません。
あと4時間以内には会社に行くために起きないとなりません。

会社休んでもいいでしょうか・・・。

Answer 1

辛い状況です。休むことについて、

体調の優先: 体調が悪いときは、無理をせずに休むことが大切です。十分な休息を取ることで、翌日以降のパフォーマンスも向上します。

長期的な対策: ストレスやイライラの原因を見つけて、長期的に対処する方法を考えることも大切です。例えば、リラックスするための方法を見つけたり、カウンセリングを受けたりすることが考えられます。

どうしても辛い場合は、無理をせずに休むことを検討してみてください。あなたの健康が最優先です。

イライラの原因を解決したいですね。

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Answer 2

いいですよ

周りに迷惑かかったりしても、気にしないでいればよいです