至急！何が怖いのか分からないですが怖くて怖くて仕方がないです。 バイトに行きたくないです。

Question

至急！何が怖いのか分からないですが怖くて怖くて仕方がないです。
バイトに行きたくないです。バイトは前コンビニでしていてオーナーに長時間怒られたので辞めました。怒られた理由もほぼほぼオーナーの八つ当たりでした。それで最近スーパーではじめました。皆優しくて、怒られもしないし、出来てるよ！って言ってくれて新しいことも丁寧に教えてくれます。
でも怖いです。
考えてみれば何が怖いのか分からないです。
バイトでミスって怒られたから怖いだったら原因が分かるのですが、それといった原因がないし、バイト以外でも明日の学校が怖いやそういう漠然とした怖さがよくあります。
考えれば考えるほど怖いです。
明日からバイト3連勤でもっと怖いです、失敗したらなどタラレバが頭から離れないです。

怖いという気持ちに襲われることはおかしいですか？
文章にして吐き出したかったのでここまで読んでくれてありがとうございます(；；)何か思い当たることなどあれば返答よろしくお願いします！

Answer 1

怖い事は私にもありました。でもそれが怖さだったのか、不安だったのかは、今考えると悩みます。
眠れない日々もありました。仕事が夢に出てきて起きてまた仕事に行く、行こうとすると腹痛や吐き気に襲われる、向かってる途中でどうしても行きたくなくなり電車を途中で降りて通勤途中の体調不良と公衆電話から会社に掛けて休んだこともあります。

大なり小なり多くの人が体験してる事だとは思います。

ただ、私は…それは心の信号かもしれないと思います。ありのままを話す勇気はとても大変な事です。
私は病院に行く勇気がもてず悩みに悩み、その後苦しくなり、病院に行きました。その時の診断は社会性不安障害でした。気付きませんでした、私自身そんなに弱いとも思ってませんでしたし、でも受け入れる事で、先生に話す事で助言を頂いたり凄く楽になりましたよ。

病院も視野に入れて見てください。

Answer 2

すべて話して辞めさせてもらえないかな?
期が熟すまで仕方ないよね